손톱1 손톱 깨짐과 갈라짐 현상 대처법 손톱 깨짐과 갈라짐 현상 대처법 건조한 시기가 되면 손톱 깨짐과 갈라짐 현상이 나타납니다. 손톱과 발톱은 물리적인 힘으로 깨지거나 갈라질 수 있지만 건강 상태와 영양 불균형 문제로 인해 발생할 수도 있습니다. 손톱이 깨진 상태로 두기에는 손을 사용하는데 불편함이 많으실 겁니다. 게다가 세균 감염의 위험이 있다고 하니 글을 보시고 적절한 대처를 해주시기 바랍니다. 손톱이 깨지고 갈라지게 되는 원인과 대처법 1. 영양 불균형 손톱은 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있습니다. 그만큼 영양을 잘 섭취해 준다면 손톱 건강에도 좋은 영향을 미칩니다. 바쁜 일상에 균형 잡힌 영양소 섭취를 못하셨을 수도 있고, 무리한 다이어트 중이시라면 이런 영양 불균형 상태에 빠지게 되기도 합니다. 우리 몸의 단백질이 부족해진다면 손.. 2023. 2. 6. 이전 1 다음