용량1 한국인의 대표 보약 홍삼의 효능과 복용법, 선택법 한국인의 대표 보약 홍삼의 효능과 복용법, 선택법 홍삼은 예로부터 우리나라 사람들이 건강을 위해 많이 챙겨 먹는 대표적인 건강식품입니다. 최근 들어 감기 예방과 면역력이 필요한 시기에 더욱 주목받고 있죠. 요즘 홍삼은 먹기도 편하게 포장되고, 효과도 확실히 입증되어 선물용으로도 각광받고 있습니다. 그렇다면 홍삼의 어떤 성분 덕분에 이처럼 많은 사랑을 받고 있는지 알아보겠습니다. 홍삼을 구매하실 때 도움이 되길 바랍니다. 홍삼이란? 홍삼은 인삼을 쪄서 말린 붉은 빛깔의 인삼이에요. 6년 근 인삼을 주로 사용하는데, 4년 근 이상이면 사포닌 함량이 크게 증가하기 때문이죠. 특히 5~6년 근에서는 뿌리삼(수삼) 중 최고 등급인 천삼이라는 이름이 붙습니다. 홍삼의 주성분과 선택법 홍삼의 주된 성분은 진세노사이드.. 2023. 3. 16. 이전 1 다음